الأجندة

 جلسات أسبوعية للتعافي والترميم الذاتي

جلسة أسبوعية كل إثنين ابتداءً من 31 أيار وحتى 28 حزيران

 ستقام جميع هذه الجلسات هذه باللغة العربية

سيتضمن البرنامج المقدم خلال الجلسات الأدوات اللازمة لتهدئة الجهاز العصبي بما في ذلك تقنيات التنفس وحركات جسدية خفيفة. كما سوف نطلع معاً على طرق للتخلص من الإرهاق والضيق الجسدي والمعنوي. كما سيتوفر في بعض الجلسات مساحات حوارية للمشاركة

إن مجرد بقاء الشعوب المضطهدة على قيد الحياة والاستمرار بالعيش هو بحد ذاته مقاومة

المدة: ساعة (تستطعين الخروج من المكالمة وقت ما شئتي)

التكلفة: مجاناً

التاريخ: كل إثنين ابتداءً من 31 أيار وحتى 28 حزيران

(التوقيت:7 مساءً بتوقيت لندن | 9 مساءً بتوقيت فلسطين (لمدة ساعة